المجلة الطبية

الآثار الجانبية لمكملات الحديد صحة عامة الآثار الجانبية لمكملات الحديد
يمكن أن يسبب تناول مكملات الحديد آثارًا جانبية مثل الغثيان أو الإمساك. لذلك من المهم تناول...
 طرق منع الحمل الطبيعية الحمل طرق منع الحمل الطبيعية
تخير بعض النساء إستعمال وسائل منع الحمل الطبيعيّة تفاديا لوسائل منع الحمل الطبية . و لا تتطلب...
لا تهملي هذه النصائح للحصول على بشرة نقية العناية بالجمال لا تهملي هذه النصائح للحصول على بشرة نقية
إن المظهر الشاحب للبشرة والبقع الداكنة والرؤوس البيضاء والسودء مشاكل تعاني منها نسبة كبيرة من...
جفاف العين صحة العين جفاف العين
جفاف العين لفهم إشكاليات جفاف العين يجب أولا استيعاب دور الدموع في العين وأهميتها فالدموع هي...
ألام العنق تعرّف على أسبابها ألام العنق تعرّف على أسبابها
آلام العنق هي أحد الآلام التي يتكرر شكوى المرضى منها فنسبة حدوث الأم العنق عالية حيث يشتكي أو...
رجيم السعرات الحرارية .. خطة كاملة لنظام غذائي صحي لفقدان الوزن الرجيم رجيم السعرات الحرارية .. خطة كاملة لنظام غذائي صحي لفقدان الوزن
رجيم السعرات الحرارية .. خطة كاملة لنظام غذائي صحي لفقدان الوزنرجيم السعرات الحرارية وجبة...
حموضة المعدة صحة عامة حموضة المعدة
حموضة المعدة حموضة المعدة أو الارتجاع المعدي المريئي هو عبارة عن رجوع لمكونات الحموضة الموجودة في...
الأمراض الصّدريّة المزمنة و علاقتها بفيروس كوفيد 19 صحة عامة الأمراض الصّدريّة المزمنة و علاقتها بفيروس كوفيد 19
  تشمل الأمراض الصّدريّة أمراض الإلتهابات الرئويّة المزمنة و من الأمراض المعروفة هي مرض...
الخس الغذاء والصحة الخس
الخس غني جدًا بالكلوروفيل، هذا له قوة مطهرة كبيرة في الجسم ويساعد على تطهير وتغذية نظام الدم....
النظام الغذائي قبل وبعد جراحة السمنة الرجيم النظام الغذائي قبل وبعد جراحة السمنة
النظام الغذائي قبل وبعد جراحة السمنة السمنة السمنة هي حالة من التراكمات الدهنية التي تصبح نسبتها...
مدة الحمل وتاريخ الولادة  الولادة مدة الحمل وتاريخ الولادة 
بعد الحصول على نتيجة إيجابية في اختبار الحمل ، فإن السؤال الذي يطرح نفسه بشكل طبيعي هو: ما هو...
هل يمكن أن يحدد النظام الغذائي جنس الجنين ؟ الحمل هل يمكن أن يحدد النظام الغذائي جنس الجنين ؟
تختلف العديد من الدراسات بشأن ما إذا كان يمكن للنظام الغذائي التحكم في جنس الجنين , لكن الواضح و...
الحامل والصيام.. ما المسموح والممنوع؟ الحمل الحامل والصيام.. ما المسموح والممنوع؟
بدأ شهر رمضان، وبدأت معه تساؤلات الحوامل اللاتي يريدن الصيام، لكن ينتابهن أيضًا شعور بالقلق والفزع...
فوائد الأفوكادو  الغذاء والصحة فوائد الأفوكادو 
يحتوي الأفوكادو على العديد من الفوائد والفوائد الصحية. بالإضافة إلى كونها غنية بالألياف ومضادات...
اعتلال الشبكية السكري اعتلال الشبكية السكري
اعتلال الشبكية السكري يعد اعتلال الشبكية السكري أحد المضاعفات الناتجة عن الإصابة بالسكري وقد أصبحت...
 أضرار تصيب طفلتك عند ربط شعرها دائمًا صحة الرضيع أضرار تصيب طفلتك عند ربط شعرها دائمًا
لا يوجد امرأة لا تعتبر شعرها من أغلى ممتلكاتها ومقوماتها كأنثى، وعادةً ما تبدأ المرأة في العناية...
5 نصائح لمقاومة الجوع خلال الرجيم  الغذاء والصحة 5 نصائح لمقاومة الجوع خلال الرجيم
يرغب الكثير في نجاح نظام الرجيم الخاص رغبةً في إنقاص الوزن الزائد الذي تعاني منه منذ فترة، ولكن رغم...
الفوائد الصحية للصيام و التحضير النفسي و الفيزيولوجي الغذاء والصحة الفوائد الصحية للصيام و التحضير النفسي و الفيزيولوجي
أظهرت البحوث والدراسات ان لشهر رمضان فوائد صحية كبرى بالنسبة لمرضى السكري و تكاثر الشحوم...